NLP Inspiratie

Kun jij op je tanden bijten? Spreken is zilver en zwijgen is goud. Soms wil je niet alles er uit flappen of jezelf in de emotie trekken door je mee te laten slepen door wat er om je heen gebeurt. Ga maar eens lekker op je handen zitten. Tja spreekwoorden genoeg die gaan over deze menselijke reacties.  Als je echt wat minder impulsief wilt kunnen reageren op situaties, hoe doe je dat dan? Want je hebt het al zo vaak geprobeerd. En toch stap je weer in die valkuil. Wat jij kunt doen om je bewuster te zijn van je gedrag, vóórdat het gebeurt, want daar zit de trigger. Uitdagingen Automatische reacties: Veel mensen merken dat ze vaak automatisch reageren op situaties zonder er echt over na te denken. Deze reacties kunnen gebaseerd zijn op eerdere ervaringen, overtuigingen of emoties, en kunnen soms leiden tot ongewenste uitkomsten. Ben je ervan overtuigd dat  de automatische piloot uit kán? Onbewuste emoties: Soms wordt je overweldigd door emoties die ze niet volledig begrijpen of kunnen beheersen. Deze emoties kunnen reacties beïnvloeden en je uit evenwicht brengen. Gebrek aan bewustzijn: Een gebrek aan bewustzijn over gedachten, emoties en gedragingen zorgt voor een gevoel ‘geleefd’ te worden door de omstandigheden in plaats van actief betrokken te handelen in je eigen leven. Hoe NLP kan helpen Ok, zet jij de automatische piloot voor nu even uit? Dan gaan we bewust kijken wat je zelf kunt gaan doen.   Ankeren: Een superkrachtige manier om jezelf in een gewenste staat te…