Trainingen en workshops

Is persoonlijke ontwikkeling hard werken?

Die vraag kwam onlangs in me op. Soms zie ik hier een strijd. In trainingen zijn we veel bezig met technieken, oefeningen en werkvormen. Allemaal voor meer persoonlijk leiderschap. je wordt je bewuster van patronen door een meer perifere blik. En dan móet er wel iets met die niet-helpende patronen die dan zichtbaar worden. Je ‘moet’  bijvoorbeeld nu ineens op de communicatiestijl, woorden, lichaamstaal en ogen van de ander gaan letten om beter te communiceren, zo kun je toch niet meer luisteren naar de inhoud van het verhaal! Met NLP kun je gelukkig neurologische verbindingen snel veranderen zodat je relatief eenvoudig een twist maakt naar gedrag dat beter past. En wat er soms gebeurt, is dat het brein brandstof geeft aan de gedachtentrein. We verwachten dat de situatie meteen en altijd beter wordt. Dan komt er lading op te liggen waardoor we ineens hard moeten gaan werken. Door onszelf tot het uiterste te pushen en lastige uitdagingen aan te gaan. Vertrouw op je personal assistant Als je nou eens beseft dat persoonlijke ontwikkeling en leren grotendeels plaatsvindt in ons onbewuste? Echt, je kunt je brein in de juiste richting navigeren, hij doet zelf de rest. Je brein is een geweldige personal assistant. Dit betekent dat gedragsverandering – niet altijd alleen – het resultaat is van bewuste inspanning, maar eerder het gevolg van een voortdurend proces van in actie komen, dingen uitproberen, absorberen en verwerken. Noem het spelen. Je wordt je vanzelf al bewuster: soms valt de lichaamstaal van de ander je…